Päiväkirja - jultte, 14 loka 20

I’ve been both rock climbing and trapesing once a week for a couple months, the days that I don’t do sport I do a little walk or dance. Shifting from restriction to a healthy relationship to food and sport means I’m actually starting to feel strong.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2020:
785 kcal Rasva: 56,19g | Prot: 33,34g | Hh: 37,55g.   Aamiainen: Almonds , Coconut , Prozis Farine de Lupin, Almond Milk. Lounas: Cabbage , Broccoli , Whipping Cream (Light) , Egg. lisää...
1418 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
my dear take care of u. keep leaning & u could loose a bone 😂😂🤣 respecfully urs. 
14 loka 20 jäseneltä: newcoolosguy
Good idea and nice result 🥰 
15 loka 20 jäseneltä: Gourmande75

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jultte


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.