Päiväkirja - cnthiam1307, 14 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
114,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 34,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2020:
2079 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Como sair do platô? Desde ano passado que estou em dieta e não consigo sair dessa... Só perdi 6kg, mesmo com atividades moderadas e alimentação saudável.  
14 loka 20 jäseneltä: cnthiam1307

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cnthiam1307


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.