|
오늘은 오랜만에 공복라이딩 후 점심 😋
|
1056 kcal
|
Rasva: 50,05g | Prot: 25,88g | Hh: 134,41g.
Lounas: 청정원 딸기잼, 땅콩 버터, 사과, 아보카도, 호밀빵, 아메리카노. Päivällinen: 떡만둣국. lisää...
|
|
1711 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kahlenpark
|