Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 56,37g | Hh: 141,35g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Домик в деревне Молоко 3,2%, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо. Lounas: Prime Star Улитка с Изюмом. Päivällinen: Слово Мясника Лопатка Свиная, Рис Вареный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манго, Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zagadka1981
|