Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 118,56g | Prot: 35,84g | Hh: 145,65g.
Lounas: Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. Välipalat/Muut: Möhren, Lidl Salatgurke, Milka Weiße Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|