Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 25,69g | Hh: 44,76g.
Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café, Bjorg Galettes de Maïs. Lounas: Nuggets de Poulet, Kinder Chocolat, Carottes, Thiriet Tarte aux Poires Amandine, Fromage Bleu ou Roquefort, Comté, Carrefour Bio Galettes Épeautre, Carrefour Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|