Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 40,78g | Prot: 20,56g | Hh: 88,23g.
Lounas: Globo Xarope Natural de Guaraná, Ovo Frito, Vono Sopa de Carne com Macarrão . Välipalat/Muut: Pipoca com Manteiga (em Óleo). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flaviacrisluz
|