|
Очень голодная, плохо спала утром (шумели), вчера еще треня была и сегодня крепатуринс; ночью не ела😝 и +0,2 воды хоть и сушняк
|
2576 kcal
|
Rasva: 117,31g | Prot: 64,40g | Hh: 321,47g.
Aamiainen: приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Выгода Сгущенка Сгущеное Молоко. Lounas: Чай, Snickers Snickers , Грона Печенье Дайджестив Грона, Лимон, Чай, Сухари, Pepsi Pepsi, Люкс Чипсы с Сыром. Päivällinen: Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Греческий салат, Макароны Отварные, Чеснок, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Ветчина. Välipalat/Muut: Виноград, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Соль, Черный Перец, Ветчина. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|