Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 36,54g | Prot: 39,66g | Hh: 58,03g.
Aamiainen: Капучино, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Lounas: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, ProStore Фасоль Спаржевая с Чесноком. Välipalat/Muut: Помидоры, Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|