Päiväkirja - Ksu_rai, 16 loka 20

Занимаюсь дома 🏡💪🏼онлайн тренировки с тренером 🏃🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2020:
1368 kcal Rasva: 77,74g | Prot: 77,57g | Hh: 84,68g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Päivällinen: Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Välipalat/Muut: ВкусВилл Сырок с Кокосом, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. lisää...

80 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ну так будь моей женой 
16 loka 20 jäseneltä: W_L_A_D
😍😍😍 
16 loka 20 jäseneltä: Щасть.е
🤣 
16 loka 20 jäseneltä: Ksu_rai
Шикарная💗 
16 loka 20 jäseneltä: storyowner
Спасибо 🍤 
16 loka 20 jäseneltä: Ksu_rai
Красавица! 😍😍😍 
16 loka 20 jäseneltä: yalysheva.daria
спррт добавки? минимальный процент жира, хороший результат👍 
16 loka 20 jäseneltä: Серж Сима
😻 Вы красотка  
16 loka 20 jäseneltä: Ирина Коньшина❤️
Какой у Вас рост? 
16 loka 20 jäseneltä: Tspb
Без добавок 😉 
16 loka 20 jäseneltä: Ksu_rai
Рост 160 
16 loka 20 jäseneltä: Ksu_rai
Спасибо 🌺 
16 loka 20 jäseneltä: Ksu_rai
Ого, выглядите выше. А какой тогда вес, если не секрет?  
16 loka 20 jäseneltä: Tspb
Вес сейчас скочит 46-46,5 
16 loka 20 jäseneltä: Ksu_rai
Нормально что скочет.. это лишь вода в организме.. а так да красивое тело, для девушки 10 из 10 баллов🙂 
17 loka 20 jäseneltä: Серж Сима

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksu_rai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.