Päiväkirja - pequenataka, 16 loka 20

120g frango
100 macarrão de abobrinha e cenoura
100 de refogado de brócolis e couve
Seguimos firme na reeducação alimentar!

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2020:
1045 kcal Rasva: 42,37g | Prot: 83,53g | Hh: 89,24g.   Aamiainen: Ovo Cozido, Banana Prata. Lounas: Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Abobrinha, Sadia Filé de Peito. Päivällinen: Ovo Cozido, Belive Protein Sabor Manteiga, Sopa de Legumes, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Filé de Peito. Välipalat/Muut: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Sadia Patê de Presunto, Polenguinho Polenguinho, Banana Prata, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . lisää...

56 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Belo o seu prato!🌻👏🏻 
16 loka 20 jäseneltä: brenda.andrielly
Great looking food 👌🏻👌🏻 
17 loka 20 jäseneltä: Woremelx

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pequenataka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.