Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 40,60g | Prot: 50,88g | Hh: 257,36g.
Aamiainen: Avena. Lounas: Guanabana, Ensalada Mixta, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco, Bagre. Päivällinen: Moltovida Arepa Multicereal Rellena de Queso de Búfala. Välipalat/Muut: Manzana Roja. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yuleis Rubio
|