Päiväkirja - CaNPR, 16 loka 20

Almoço depois de 18h de JI (moqueca paulista de cação, camarões e repolho refogado)

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2020:
985 kcal Rasva: 60,56g | Prot: 90,15g | Hh: 18,99g.   Lounas: Pimentão Amarelo, Cebolas, Tomates, Pimentão Vermelho, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Peixe Cação, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Päivällinen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Tomates, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Peixe Cação. Välipalat/Muut: Castanhas de Caju. lisää...
2197 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CaNPR


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.