|
na dann Mal los jetzt
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 21,18g | Hh: 76,03g.
Aamiainen: Papaya, Gebirgsjäger Edel-Gemüse in Aspik , Montorsi Mortadella Bologna , Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Goldähren Weißbrot, Ritter Sport Schokowürfel. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - siciliano
|