Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 40,94g | Prot: 29,86g | Hh: 111,78g.
Lounas: Picard Fondue de Poireaux, Quiche Lorraine. Päivällinen: Hachis Parmentier, Maki Avocat. Välipalat/Muut: Picard Tartelette Abricot. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|