Päiväkirja - harakternaya, 17 loka 20

Антибиотики, лечение((
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 52,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2020:
2243 kcal Rasva: 119,02g | Prot: 95,16g | Hh: 196,42g.   Aamiainen: Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lounas: Лента Сэндвич с Ветчиной, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Päivällinen: Бутерброд с Колбасой, Чай, Акконд Птица Дивная . lisää...
Painonnousu 2,7 kg viikossa


Kommentit 
Бывает, не расстраивайся😊 
17 loka 20 jäseneltä: miledyU
Да((( спасибо за поддержку 
17 loka 20 jäseneltä: harakternaya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - harakternaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.