|
Selamat makan✨
|
821 kcal
|
Rasva: 24,49g | Prot: 74,37g | Hh: 81,36g.
Päivällinen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Kecambah, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Kurma. lisää...
|
|
1817 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilhamioklianti29
|