Päiväkirja - earknee, 17 loka 20

Solusi untuk yang merasa sudah kekenyangan tapi masih sisa kalori banyak. Selai kacang!

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2020:
1600 kcal Rasva: 85,70g | Prot: 103,26g | Hh: 107,40g.   Aamiainen: Starbucks Smoked Beef Quiche, Telur, Pangsit Goreng, Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Daging Sapi, Lobak Dimasak. Päivällinen: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Dada Ayam. Välipalat/Muut: Selai Kacang, Pisang, Oh Ma Grain Popped Rice Crackers, 137 Degrees Pistachio Milk, Chia Seed, Kombucha. lisää...
1219 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
selai kacangnya home made kak? 
17 loka 20 jäseneltä: vanillatteee
Ngga homemade, sih.. Beli. Tapi pas banget ini ada yang jual tanpa minyak dan gula, bener-bener isinya cuma kacang doang 🥰 
17 loka 20 jäseneltä: earknee
beli nya di mana ka dan harganya berapa? di respon ya ka 
17 loka 20 jäseneltä: Olivia Ochim
beli dmnaa kak 
17 loka 20 jäseneltä: Anandalisna
Toko Organic di Bandung. IG nya @toko_organic 
17 loka 20 jäseneltä: earknee

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - earknee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.