Päiväkirja - НаталиЛе, 17 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2020:
2091 kcal Rasva: 83,14g | Prot: 135,67g | Hh: 208,89g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Normula Молоко Гречневое, Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Простой Йогурт. Lounas: Хлеб Черный, Мясо по-Французски, Galbani Сыр Моцарелла. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно рецепт? 
17 loka 20 jäseneltä: AnnaOleshko
Рецепт запеканки 1слой 300 гр творог, яйцо,2ст л манки,3чл сахар 2слой 400 гр тыкв.пюре, яйцо,2ст л манки,3чл сахар Выпекать 50 мин при190 градусов 2ст.л сметаны + 1чл сахара,сверху В духовку на 5 мин  
17 loka 20 jäseneltä: НаталиЛе

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НаталиЛе


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.