|
Bugün poğaça yiyerek kendime ihanet ettim. :(
|
993 kcal
|
Rasva: 60,08g | Prot: 36,88g | Hh: 79,26g.
Aamiainen: Patatesli Yumurta. Lounas: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Päivällinen: Peynirli Poğaça. Välipalat/Muut: Fındık, Fındık, Antep Fıstığı, Badem. lisää...
|
|
2520 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 11 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Zumba - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Memoria02
|