martabak no santan, no tepung, no minyak. ada sedikit gula dari ceres topping. bahan oatmeal 30 gram, telur 1, yogurt 50 kkal, pengembang, topping: ceres 20 gram, pisang, only 300an kkal. kalo beli dtukang martabak bisa 1000an kalori
|
1144 kcal
|
Rasva: 27,16g | Prot: 69,51g | Hh: 166,99g.
Aamiainen: Buah Naga, Ceres Choco Topping, Pisang, Telur, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Pepaya Muda, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Telur, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|