Päiväkirja - zstynd, 18 loka 20

kenyang bgt ini gaes 😂

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2020:
841 kcal Rasva: 37,35g | Prot: 50,71g | Hh: 82,11g.   Aamiainen: Indonesian Salted Duck Egg, Yakult Yakult. Lounas: Bango Kecap Manis, Cooked Carrots, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Corn, Tempeh (Cooked) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Päivällinen: Emina Rich Cheese, Cooked Corn, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Macaroni, Carrots, Green Snap Beans , Spinach, Egg. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
takaran2nya brp kak?  
29 loka 20 jäseneltä: dffadhiya
Maap baru baca kak, itu biasanya aku tempe 50gr, tahu 100gr, dan sayur2 nya gak aku timbang 🙏 
19 marras 20 jäseneltä: zstynd

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zstynd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.