Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 16,15g | Hh: 81,63g.
Aamiainen: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Lidl Hass Avocado. Päivällinen: Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Rotkohl. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayseguel06
|