|
media settimanale
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2434 kcal
|
Rasva: 114,47g | Prot: 116,57g | Hh: 198,45g.
Aamiainen: Decathlon Burro d'arachide, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lounas: Moretti Birra 4,6%, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Double Chicken BBQ. Päivällinen: Clausthaler Birra non Filtrata Analcolica, Focaccia, Barilla Pasta, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco , Naturella Formaggio Spalmabile Light, Saiwa Ritz . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manux6.QB
|