Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 18 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2020:
1408 kcal Rasva: 46,01g | Prot: 38,88g | Hh: 220,83g.   Aamiainen: приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Грона Дайджестив Грона Печенье Сахарное. Lounas: Чумак Соус Французский с Горчицей, Торчин Кетчуп до Шашлику, Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Ветчина, Оливковое Масло. Päivällinen: Грона Печенье Джайв , Яблоко Желтое, Яблоко Голден, Груша, Премія Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Сгущенка, Лайм, Чай, Сахар, банан Мини. lisää...
59 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.