Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 67,25g | Prot: 69,11g | Hh: 122,96g.
Aamiainen: Huevo Frito, Arepa con Queso. Lounas: Huevo Frito, Cebollin, Cebollas, Tomates, Chorizo, Espaguetis. Päivällinen: Papa Criolla, Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Cerveza. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyellito
|