Päiväkirja - toleshenko, 19 loka 20

Позитивное утро-любимый овсяноблин.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2020:
1358 kcal Rasva: 58,93g | Prot: 116,63g | Hh: 97,79g.   Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком, Bite Финиковый Сироп, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Окей Кедровые Орешки, Банан, Овсяноблин. Lounas: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Пюре из Цветной Капусты. Päivällinen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Сметана , Простоквашино Творог 2%, Протеиновый Батончик. lisää...
1864 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.