Päiväkirja - Надежда Мусалимова, 19 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2020:
2099 kcal Rasva: 75,35g | Prot: 130,52g | Hh: 226,18g.   Aamiainen: Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lounas: банан Мини, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Päivällinen: банан Мини, Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Спагетти Отварные, Куриные Голени с Кожей, Яблоко. Välipalat/Muut: Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. lisää...
1848 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Надежда Мусалимова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.