Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2013
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2013:
|
1466 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 109,81g | Hh: 228,95g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Яблоко, Лакомо Творог 0%, Авида Молоко 1.5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Сахар, Медовая Долина Мед Цветочный. Lounas: Мандарины, Orbit Леденцы, Активиа Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Помидоры, Рагу с курицей. Päivällinen: Пекинская Капуста, Лакомо Творог 0%, Сахар, Банан, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|