Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 52,62g | Prot: 82,38g | Hh: 42,88g.
Aamiainen: Дивный Берег Кета Соленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Пассим Геркулес, Яйцо, Масло Подсолнечное, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Кабачок, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Арахис, Здоровое Меню Масло Льняное. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga-Bond
|