|
% grasa 29.4
% musc 33.1
BA 64
VF 11
CINT 111 cm
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2060 kcal
|
Rasva: 176,23g | Prot: 106,02g | Hh: 7,28g.
Aamiainen: FUD Tocino Ahumado, Huevo, Aceitunas Verdes. Päivällinen: LCMENO (QUESO de los OJOS) Queso Menona, Kraft Queso Parmesano Rallado, Mostaza, McCormick Mayonesa (15g), Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwin-win
|