Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2020
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 66,12g | Hh: 58,03g.
Aamiainen: Arla Mild Kvarg Vanilj, Gouda eller Edamer Ost, Euro Shopper Rågbröd. Lounas: Blandad Sallad, Kycklingfilé. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|