Päiväkirja - Annie_11, 20 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2020:
1677 kcal Rasva: 25,95g | Prot: 156,67g | Hh: 200,74g.   Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. Lounas: Vollkornnudeln (Gekocht), K-Classic Pizzatomaten , My Best Veggie Veganes Hackfleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Päivällinen: Hokkaido Kürbis, Myprotein Soy Protein Isolate, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, ültje Erdnussmus Pur, Gefrorene Brombeeren, Aldi Bio Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet. Välipalat/Muut: Ikea Kakao, Pagen Gifflar Zimtröllchen, ültje Erdnussmus Pur, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Was denn das leckeres ? 
20 loka 20 jäseneltä: schanettl
Pumpkin Porridge😋  
20 loka 20 jäseneltä: Annie_11

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annie_11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.