Päiväkirja - toleshenko, 21 loka 20

Доброе утро всем!Сегодня ничего не хочется .На завтрак-лаваш с творогом и бананом.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2020:
1289 kcal Rasva: 22,89g | Prot: 121,29g | Hh: 150,21g.   Aamiainen: Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Лаваш. Lounas: Слайсы, Хлебец, Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клементины. lisää...
2204 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.