Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 83,04g | Prot: 34,73g | Hh: 149,59g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lounas: Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный. Päivällinen: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|