Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 31,55g | Hh: 137,49g.
Aamiainen: Cocktailtomater, Fettfri Naturell Yoghurt. Päivällinen: Espresso House Räka & Avokado . Välipalat/Muut: Panettone. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lottahenseby
|