Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2013
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2013:
|
735 kcal
|
Rasva: 33,43g | Prot: 30,33g | Hh: 75,99g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey_id
|