Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 74,48g | Prot: 99,33g | Hh: 101,35g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Сырники Домашние, Сметана, Milka Wholenut Caramel. Päivällinen: Milka Wholenut Caramel, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), SPAR Борщ с Фасолью, Магнит Сыр Львиное Сердце. Välipalat/Muut: Сами с Усами Пюре Яблочно-Грушевое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|