Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 22,56g | Hh: 108,40g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Hame Паштет из Гусиной Печени, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volyk.lidia
|