Päiväkirja - Poli777p, 23 loka 20

Перекус на 320ккал 🤭
Манник 130гр.
Орехи 15гр.
Кофе с молоком (50гр.)

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2020:
1428 kcal Rasva: 45,17g | Prot: 76,79g | Hh: 158,56g.   Aamiainen: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Магнит Банан, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Тяжин Масло Сливочное 72,5%, Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Lounas: Лук, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Рис Отварной, Свинина Постная, Картофель Отварной. Päivällinen: Маник Поли, Лук, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Картофель Отварной, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Свинина Постная. Välipalat/Muut: Ширин Миндаль, Солнечный Край Сахар, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Маник Поли. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Poli777p


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.