Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2013
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2013:
|
449 kcal
|
Rasva: 21,48g | Prot: 20,27g | Hh: 42,91g.
Aamiainen: Marmelade, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Mestemacher Sonnenkernbrot, Butter, Leerdammer Original, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|