Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 49,17g | Prot: 59,15g | Hh: 76,47g.
Aamiainen: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Lactica Творог Мягкий 4,5%. Lounas: Давыдовский Продукт Закуска Новая по-Давыдовски, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Кабачки. Päivällinen: Авида Сметана 10%, Свекла Вареная, Белебеевский Сыр Российский, Лотос Котлеты Лососевые. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|