Päiväkirja - putri gita, 24 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2020:
1147 kcal Rasva: 42,92g | Prot: 62,22g | Hh: 117,95g.   Aamiainen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Lounas: Nasi Goreng Ayam, Kebab. Välipalat/Muut: Pepaya, Chitato Chitato Sapi Panggang. lisää...
1134 kcal Harjoitus: Lepo - 1 minuutti, Nukkuminen - 23 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - putri gita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.