|
А так виднт разницу.Самой неудобно фоткать.
|
1551 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 120,48g | Hh: 150,46g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Цукаты, Свекла Вареная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, Макстори Лапша Лагманная, Куриный Бульон. Päivällinen: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики. Välipalat/Muut: Цукаты, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Яблоко Антоновка, Помидоры. lisää...
|
|
2477 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 57 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 3 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
24 loka 20 jäseneltä: jaklinka33
|
Спасибо🌹А то на предыдущем фото кто-то не заметил разницы 😃
24 loka 20 jäseneltä: galochka1960
|
24 loka 20 jäseneltä: Di6483
|
Господи как все так худеют,? у меня -13 не видно((((
24 loka 20 jäseneltä: TROYA-NOVA
|
А у меня - 23.Поэтому и видно😃Лёгкой вам стройности все получится🌹🌹🌹
24 loka 20 jäseneltä: galochka1960
|
вот так видно :) вы умница:)
24 loka 20 jäseneltä: yudacheva.ekaterina1
|
За какое время скинули вес ?
24 loka 20 jäseneltä: мисушка
|
Видно, ого-го как)) супер
24 loka 20 jäseneltä: rusmalina
|
На смартфонах есть таймер для фоток - с ним очень удобно, я так и фоткаю. А похудели вы очень здорово!👍
24 loka 20 jäseneltä: Kay_po
|
Скинула вес за 1 год и 7 месяцев. Медленно но я не спешу.. 😊
24 loka 20 jäseneltä: galochka1960
|
24 loka 20 jäseneltä: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galochka1960
|