Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 54,77g | Prot: 44,55g | Hh: 117,15g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Simit Sarayı Susamlı Simit, Mis Yağlı Süt . Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Yayla Siyezli Ezogelin Çorbası, Мойва Жареная. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Икра Красная Икра, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Кешью Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keto_diabeto
|