Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 6,65g | Prot: 9,21g | Hh: 36,62g.
Aamiainen: Good Hope Soy Milk, Selati Golden Brown Sugar, Instant Oats, Cinnamon . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|