Päiväkirja - Cann_2.0, 24 loka 20

Hepsini yemedim tabiki 😂😇

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2020:
1609 kcal Rasva: 69,24g | Prot: 78,36g | Hh: 167,02g.   Aamiainen: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Ispanaklı Gözleme. Lounas: Ekmecik Yufka Ekmeği, Lor Peyniri, Mercimek Çorbası. Päivällinen: Fırında Patates, Izgara Köfte. Välipalat/Muut: Çaykur Yeşil Çay , Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Fındık. lisää...

43 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kuruyemişlere içim gitti afiyet olsun✌🏻 
24 loka 20 jäseneltä: plastikdüşler
Teşekkür ederim keşke paylaşabilsem 🙏🏻 
24 loka 20 jäseneltä: Cann_2.0
niye yesen ne olur ki vitamin deposu sağlık deposu korkmayın bu kadar sağlıklı yağlardan almaktan yaw kalori açığınızi nasıl kapatacaksınız sonra 😇 
24 loka 20 jäseneltä: munevverdrdgn
afiyet olsun 
24 loka 20 jäseneltä: GÛL XEVİER
Tepeden çektiğim için az gibi görünüyor ama bayağı kuruyemiş var orda ,hepsini yiyebilirim o potansiyel var bende ama şimdilik motive olmak adına azar azar gidiyor irade kazanmaya çalışıyorum ,destek için teşekkürler ♻️🤗🙏🏻 
24 loka 20 jäseneltä: Cann_2.0
Bence yemelisin 😄🤗 
24 loka 20 jäseneltä: nihal614
yiyemedim :D 
24 loka 20 jäseneltä: Cann_2.0
Kanka afiyet olsun 😊 irade savasindan sonra yeriz bunlari 😁 
24 loka 20 jäseneltä: The Superman
Aynen hakedeceğimiz günler de gelecek elbet kankam 😂 
24 loka 20 jäseneltä: Cann_2.0
Afiyet olsun. Yiyin için Beypazarı maden suyu için 😄 👍 
24 loka 20 jäseneltä: mannolya
Beypazarı hakikaten farklı diğerlerinden 👍🏼Teşekkürler ☺️🙏🏻 
24 loka 20 jäseneltä: Cann_2.0

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cann_2.0


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.