Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2377 kcal
|
Rasva: 91,42g | Prot: 81,06g | Hh: 303,94g.
Aamiainen: Огородников Грибная Икра, Хлеб Зерновой. Lounas: МарС Сникерс Белый, Киндер Молочный Ломтик, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Päivällinen: Шаурма. Välipalat/Muut: Простые Сдобы. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Deadscore
|