Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 41,75g | Hh: 17,50g.
Lounas: Rica Hambúrguer de Frango. Välipalat/Muut: Danone YoPRO. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|