Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 13,37g | Prot: 39,17g | Hh: 13,79g.
Aamiainen: Café. Lounas: Beterrabas, Ovo Cozido. Päivällinen: Tomates, Patinho. Välipalat/Muut: Trident Trident Sensations. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graice Ellen
|